Làm gì khi nghỉ học tại nhà phòng dịch virus Corona?

Vừa nghỉ Tết Nguyên đán 8 ngày, giờ lại nghỉ thêm 1 tuần để đề phòng việc lây nhiễm virus Corona với các cô cậu học trò đúng là không gì vui bằng. Tuy nhiên, trong 1 tuần nghỉ học, làm gì để bảo vệ sức khỏe và không lãng phí thời gian là điều mà các bạn học sinh cần lưu tâm.

Tham khảo ngay gợi ý 4 việc nên làm trong thời gian nghỉ phòng dịch virus Corona để có một tuần nghỉ an toàn, bổ ích, nhiều niềm vui. Cùng chia sẻ và tag bạn bè nếu cảm thấy có ích nhé!

Tăng cường sức đề kháng

Dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona chủng mới rất nghiêm trọng, nhưng lại chưa có thuốc đặc trị đối với virus, không có vaccine phòng ngừa. Do vậy, cách phòng chống tốt nhất là cần nâng cao sức đề kháng của cơ thể để hạn chế nguy cơ virus xâm nhập.

Trong quãng thời gian nghỉ học, các bạn học sinh nên nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng bằng cách bổ sung chế độ dinh dưỡng khoa học, nên ăn nhiều trái cây họ cam, quýt, tỏi, gừng…, uống nhiều nước ấm; tránh ăn quá nhiều đồ chiên rán chứa dầu mỡ hoặc sử dụng các chất kích thích.

Bên cạnh đó, hãy ngủ đủ giấc (7 – 8h một ngày); tích cực tập luyện thể dục, thể thao cũng là cách giúp hệ miễn dịch tăng lên và phần nào kháng được virus.

Ôn lại kiến thức

Bên cạnh việc nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, các bạn học sinh cũng nên dành thời gian để xem lại sách vở, kiến thức.

Để giúp các bạn học sinh không xao nhãng với việc học và đảm bảo chất lượng, hiệu quả học tập, nhà trường đã gửi phiếu bổ trợ/dặn dò online để các bạn ôn bài, luyện tập ở nhà. Ngoài việc tự học, nếu có thắc mắc, các bạn có thể liên hệ với thầy cô giáo để được hỗ trợ và giải đáp nhé!

Tìm niềm vui với thú tiêu khiển mới

Đừng để quãng thời gian nghỉ tại nhà của mình trở nên nhàm chán. Hãy tìm cho mình một sở thích mới mẻ như nhảy, vẽ, làm đồ thủ công, đọc sách hay bất kỳ việc gì khiến bạn thấy hứng thú.

Khi được tự do làm theo kế hoạch của bản thân mà không phải để cha mẹ nhắc nhở, chắc chắn chúng ta sẽ hạnh phúc và vui vẻ hơn rất nhiều, đúng không nào?

Hạn chế tụ tập nơi đông người

Nghỉ học là lúc chúng ta có dịp tụ tập bạn bè, kể cho nhau những câu chuyện thú vị trong dịp nghỉ Tết vừa qua. Tuy nhiên trong thời gian phòng dịch, các bạn học sinh nên hạn chế tụ tập nơi đông người như lễ hội, trung tâm thương mại… để tránh phải tiếp xúc với nguồn bệnh.

Chúc các chiến binh Đoàn Thị Điểm Greenfield có sức khỏe thật tốt để quay trở lại học tập!